Çakra Nedir?

Çakra dendiği zaman aklınıza birçok şey gelebilir. Meditasyon uygulamaları, enerji çalışmaları veya duygusal iyileşme söz konusu olduğunda çakralara sık sık başvurulduğunu muhtemelen duymuşsunuzdur.

Bununla birlikte, çakra kavramını kafa karıştırıcı hatta korkutucu bulan birçok insandan birisi olabilirsiniz. Çakraların nasıl çalıştıklarını veya onlardan nasıl yararlanabileceğinizi anlamak için usta bir şifacı olmanıza gerek yok. Sadece nasıl çalıştıkları ve benzersiz enerjilerinin hayatınızı nasıl etkileyebileceğine dair temel bir anlayışa ihtiyacınız var.

Çakraların hayatınızda nasıl bir yeri olduğuna gelin kısaca bir göz atalım;

Vücudumuzda Kaç Ana Çakra Vardır?

Vücudumuzda yedi ana çakra bulunur. Başın üstünden başlayıp, omurların sonuna kadar devam eden çakralar yukarıdan aşağıya şu şekildedir,

Taç çakra (Tepe çakrası) /  Beyaz & Mor
Üçüncü Göz Çakrası (Alın çakrası) / İndigo Mavisi
Boğaz Çakrası / Mavi
Kalp Çakrası / Yeşil
Solar Plexus Çakrası (Solar Çakra) / Sarı
Sakral Çakra / Turuncu
Kök Çakra / Kırmızı

Taç Çakra

Taç Çakra (Sahasrara) Nedir? Ne işe yarar?
Taç çakra, anlayış ve maneviyatı yönetir. En yukarıda olan çakradır, bu yüzden ruhla bağlantınızı belirler. “Bin Yapraklı Lotus” çakrası olarak da bilinir. Bu çakra sevdiğiniz hayatı yaratmanızda size yardımcı olur. Huzur ve mutluluğa ulaşmanızdan sorumludur.

Hangi renkle ilişkilendirilir? Menekşe, Altın veya Beyaz

Neyi temsil eder? Düşünce, kozmik enerji

Taç Çakra Dengelenmesi Neden Önemlidir?

Taç çakra yanlış hizalandığında, ruhsal olarak sürüklenmiş hissedecek ve depresyon belirtileri yaşayacak, yaşama dair heyecanınızın ve motivasyonunuzun azaldığını da fark edeceksiniz. Ayrıca beden, zihin ve ruhta sürekli tükenmeye, aidiyet hissinde kayba ve kendini gerçekleştirememe hissine neden olabilir.

Sağlıklı bir taç çakra ile günlük yaşamdaki mucizeleri görebilir, daha huzurlu bir hayat sürebilirsiniz.

Üçüncü Göz Çakrası

Üçüncü Göz Çakrası (Alın Çakrası, Ajna) Nedir? Ne İşe Yarar?

Üçüncü göz çakrası muhakeme ve sezgiyi yönetir. Düzgün çalıştığında güçlü bir enerji kaynağıdır çünkü daha büyük resme bakma becerinizi geliştirir. Aynı zamanda sezginizi geliştirir ve evren ile uyumunuzu fark etmenizi sağlar.

Hangi renkle ilişkilendirilir?
İndigo mavisi
Neyi temsil eder?
Duyusal algı, ışık ve telepatik enerji


Üçüncü Göz (Alın Çakrası) Çakrasının Dengelenmesi Neden Önemlidir?

Üçüncü göz çakrası yanlış hizalandığında, bozulduğunda veya dengesizleştiğinde yaşamak için mücadele etme isteğini kaybedersiniz. Yaptığınız şeylerin anlamsız olduğunu düşünüp, çabalarınızı önemsiz hissedebilirsiniz. Bir tür psikolojik felç olarak tanımlanan nu durumda, yeni şeyler öğrenmekten kaçar, kendinizi beceriksiz hissedebilirsiniz. Dengeli bir üçüncü göz çakrası ile hayatta gerçekten önemli olan şeylere odaklanabilirsiniz

Boğaz Çakrası

Boğaz Çakrası (Vishuddha) Nedir? Ne İşe Yarar?

Boğaz çakrası iletişimi yönetir. Kendinizi ifade etmenizi sağlar ve kendinizi dünyaya nasıl aktaracağınızı etkiler. Açıklığınız, dürüstlüğünüz, ihtiyaçlarınız ve arzularınıza sahip çıkmanıza yardımcı olur.

Hangi renkle ilişkilendirilir?
Mavi
Neyi temsil eder?
İfade, iletişim

Boğaz Çakrasının Dengelenmesi Neden Önemlidir?

Tıkanmış bir boğaz çakrası, söylemek istediklerinizi ifade etme sürecinde zorluk yaratacaktır. Saklamak bile istemediğiniz bir sırrın içinde kalmış gibi hissedeceksiniz. İnsanların söylediklerinizi umursamadıklarını, düşüncelerinizi bilmek istemediklerini düşünebilirsiniz. Boğaz çakrası çok uyarıldığında ise aşırı konuşkan, kendini beğenmiş ve kibirli birisi olma eğilimiz de olabilir. Etkili bir iletişimci olmak için boğaz çakranızın dengede olması gerekir. Boğaz çakranız dengede olduğu sürece sahip olduklarınızdan memnun olmaya ve kendinizi huzurlu hissetmeye başlayacaksınız.

Kalp Çakrası

Kalp Çakrası (Anahata) Nedir? Ne İşe Yarar?

Kalp çakrası, sevgiyi, şefkati ve bağışlamayı yönetir. Her tür ve biçimdeki sevme, affetme ve nazik olma yeteneğinizle yakından bağlantılıdır. Genellikle bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu birbirine bağlayan bir köprü olarak tanımlanır.
Nerede bulunur? Doğrudan kalbin üzerinde, göğsün merkezinde bulunur. Akciğerler ve dolaşım sistemi ile ilişkilidir ve timüs ile glandüler bir bağlantısı vardır.

Hangi renkle ilişkilendirilir?
Yeşil
Neyi temsil eder?
Hava

Kalp çakrası engellendiğinde veya dengesiz olduğunda, diğer insanlarla ilişki kurmakta zorlanabilirsiniz. Kendinizi hoşnutsuz ve huzursuz hissedecek, reddedilmekten korkacak ve kendinize acıkmak için çok fazla zaman harcayacaksınız. Kalp çakrası dengelenmezse aşırı derece dramatik veya sahiplenici olup, duygusal açlık yaşayabilirsiniz… Bununla birlikte, Kalp çakrası olması gerektiği gibi işlediğinde, başkalarına karşı daha şefkatli ve sempatik olacaksınız. Duygularınızı tam olarak hissedebilecek ve onları bilişsel düzeyde daha iyi anlayacak ve kucaklayacaksınız.

Solar Çakra

Solar Plexus Çakrası (Solar Çakra, Manipura) Nedir? Ne İşe Yarar?

Solar Plexus çakrası kişisel gücünüzü yönetir. Öz saygı, kararlılık ve özerklik ile ilişkilidir. Bu çakra ile her şey yolunda gittiğinde, önünüzde hayata dair net bir yol çizer ve keyfini çıkarırsınız. Ayrıca başarıya ulaşmak için ne yapılması gerektiğini bilerek, daha bağımsız, özgür ve aklınıza koyduğunuzu başaracak enerjiye sahip olabilirsiniz.

Hangi renkle ilişkilendirilir:
Sarı
Neyi temsil eder?
Ateş


Solar Plexus Çakrasının Dengelenmesi Neden Önemlidir?
Solar Plexus çakrası engellendiğinde veya dengesiz olduğunda, güveniniz etkilenecektir. Benlik saygısı ile ilgili sorunlar yaşayacak, yeterince iyi olmadığınıza dair düşüncelere dalacaksınız. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü veya ne söylediği konusunda daha fazla endişeleneceksiniz. Ayrıca yalnız kalmaktan daha fazla korkarak daha fazla şey için endişelenebilirsiniz. Dengeleme çalışmalarını abartarak çok fazla yaparsanız, daha yargılayıcı ve kontrolcü olabilirsiniz. Solar pleksus çakranız üzerinde çalıştığınızda ve denge sağlandığında, daha spontane olacaksınız, ancak pozitif ve sorumlu bir şekilde. Kendinize ve başkalarına da daha fazla saygı duyacaksınız.

Sakral Çakra

Sakral Çakra (Svadhishthana) Nedir? Ne İşe Yarar?

Sakral çakra, yaratıcı enerjilerinizden sorumludur. Sadece sanatsal uğraşlarınızla ve hayal gücünüzle değil, aynı zamanda cinselliğinizle ve yaşamınızda gerekli değişiklikleri yapma yeteneğinizle de ilişkilidir. Arzularınızı ve duygularınızı yönetir.

Nerede bulunur? Karnın ortasında, göbek deliğinin sadece birkaç cm altında bulunur. Rahim, dolaşım sistemi, mesane ve üreme organları ile ilişkisi bulunur. Ayrıca yumurtalıklarla glandüler bir bağlantısı vardır.

Hangi renkle ilişkilendirilir:
Turuncu


Sakral Çakra Dengelenmesi Neden Önemlidir?
Sakral çakra engellendiğinde veya dengesiz olduğunda sıkılmış, huzursuz, motivasyonsuz veya ilhamsız hisseder, değişime karşı korkar veya dirençli olursunuz. Cinsel hayatınızda isteksizlikler, gerçekten kaçma, aşırı hassas olma ve tatminsizlik oluşabilir.

Yeteneklerinizden şüphe duyacağınız anlar yaşayabilirsiniz. Dengeli bir sakral çakra, dünyaya ve sizi mutlu eden her şeye daha fazla uyum sağlamanıza yardımcı olacaktır.

Kök Çakra

Kök Çakra (Muladhara) Nedir? Ne İşe Yarar?
Kök çakra, yaşam yolculuğunuzda size bir güvenlik ve emniyet hissi verecektir. Fiziksel güvenliğinizi ve fiziksel ihtiyaçlarınızı yönetir. Dengeli olduğunda, kendinizi sağlıklı ve topraklanmış hissedersiniz. Dünyevi yolculuğunuzu yaparken güvenlik ve emniyet duygunuzdan sorumludur.

Hangi renkle ilişkilendirilir?
Kırmızı
Neyi temsil eder?
Dünya


Kök Çakra Dengelenmesi Neden Önemlidir?
Kök çakra dengesizleştiğinde veya engellendiğinde, duygusal olarak muhtaç hale gelebilirsiniz. Düşük benlik saygısı ve kendine zarar verici davranış eğilimi ile korkutucu veya talepkar da olabilirsiniz. Engellenen bir kök çakrası ayrıca kendinizi tehdit altında, endişeli veya panik hissetmenize neden olur. Bu endişe aynı zamanda düşüncelerinize de nüfuz edecek ve hayatınızdaki her şey hakkında birdenbire güvensiz hissetmenize neden olacaktır. Dengeli bir kök çakra ile, endişelerinizi ortadan kaldırarak daha huzurlu ve ferah bir yaşama kavuşabilirsiniz. Aynı zamanda iş ve kişisel yaşamınızdaki konsantrasyonunuz da artacak.

Çakralar ve enerji çalışmaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için diğer blog yazılarımızı incelemeyi unutmayın.